鼻甲肥大很多人都了解，属于鼻部慢性疾病的一种，患病后给患者的生活和工作都造成了严重影响，而对于那些还未遭受鼻甲肥大困扰的人来说，很想知道的就是关于鼻甲肥大的预防保健问题，下面是医生推荐的鼻甲肥大预防保健方法。

　　医生提醒鼻甲肥大的危害大需警惕

　　鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞，危害大，当影响鼻腔的生理功能时，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎糜等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症，而当鼻炎未能得到及时治疗，影响嗅觉粘膜时，就会出现嗅觉障碍，导致闻不着香臭等气味，因此，积极预防鼻甲肥大是远离疾病困扰的高端选择。

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　　鼻甲肥大预防要怎么做

　　预防1、清洁鼻腔：当出现鼻腔早期不适感症状时，应注意鼻腔卫生，养成清洗鼻腔的习惯，其方法是用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

　　预防2、正确擤鼻：当有出现鼻塞时，注意不要强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　预防3、注意饮食：忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体非常是有害气体。

　　预防4、治疗感冒：患感冒时要及时完全地治疗，以免引起鼻炎，很终导致鼻甲肥大发生。

　　预防5、鼻部按摩：采用自我鼻按摩手法也是鼻甲肥大预防措施的一种，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下；用中指揉按在鼻翼两旁约1cm处，作旋转状按摩；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴。

　　预防6、加强锻炼：适当的增加体育锻炼，以增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，以增强耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒。

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　　以上就是“鼻甲肥大预防要点患者须知”的详细介绍。鼻甲肥大的治疗越早治疗越好，越早治疗难度越小，患者所承受的痛苦也越少。所以一旦发现自己患有鼻甲肥大，应在特色时间到规的专业的耳鼻喉专科医院进行治疗，以免引起其他并发症的发生。还有疑问可以点击咨询在线医生，也可以拨打热线15802856209进行咨询。